Loopgroep DSTV start met nieuwe beginnersgroep
..
Woensdag 18 september gaat de loopgroep van DSTV, die alweer 17 jaar bestaat, starten met een nieuwe beginnersgroep. Bij deze beginnersgroep richten ze zich op de beginnende loper die nog geen of weinig ervaring heeft met hardlopen of nog niet over voldoende conditie beschikt om zich bij de bestaande groepen van de loopgroep aan te sluiten. De doelstelling van de beginnersgroep is om over een periode van 10 weken voldoende conditie op te bouwen en het lichaam langzaam te laten wennen aan de fysieke belasting om verantwoord ca. 20 minuten achter elkaar te kunnen hardlopen. Daarna kan er doorgetraind worden om dit nog verder uit te bouwen en kan men ook doorstromen naar de bestaande groepen van de loopgroep. Ben je ge´nteresseerd in de beginnersgroep dan kun je contact opnemen met Harry Kuipers 050-5034010 of 06-31649989. Voor meer info over de loopgroep en DSTV kijk je op de website.

Terug naar archief overzicht
of het vorige item
24 augBrandweer controleert brandkranen

of het volgende item
25 augAltena strijdt om de Gouden Kloot